甲基纳迪克酸酐是一种有毒有害的化学物质，它的化学式为C6H6O3，分子量为126.11，常温下为白色结晶粉末，可溶于水和乙醇，具有刺激性气味。

甲基纳迪克酸酐是一种重要的有机化学中间体，广泛应用于染料、药品、树脂、橡胶和塑料等领域。但是，它也是一种有毒有害的化学物质，对人体和动物造成危害。

甲基纳迪克酸酐的毒性主要表现为刺激性和损伤性。接触甲基纳迪克酸酐后，眼睛、皮肤和呼吸道等部位会产生不同程度的刺激和损伤，严重时会影响呼吸和视力等功能。长期接触甲基纳迪克酸酐还可能引起肝、肾等内脏器官的损伤和疾病。

为了避免甲基纳迪克酸酐对人体和环境造成的危害，我们应该采取以下措施：

1.加强甲基纳迪克酸酐的管理和监管。生产、储存和使用甲基纳迪克酸酐的企业和单位应该具备相应的资质和能力，并按照相关法律法规和标准进行管理和监管。

2.采取科学有效的防护措施。在接触甲基纳迪克酸酐时，应该佩戴防护服、手套、口罩等防护用品，避免直接接触和吸入甲基纳迪克酸酐。

3.加强甲基纳迪克酸酐的应急处理能力。一旦发生甲基纳迪克酸酐泄漏、事故等情况，应该迅速启动应急预案，采取适当的措施进行处置和清理，避免造成更大的损失和危害。

4.宣传甲基纳迪克酸酐的安全使用知识。加强对甲基纳迪克酸酐的宣传和教育，提高公众和从业人员的安全意识和风险意识，防止因不慎操作或误用而造成的事故和伤害。

总之，甲基纳迪克酸酐的存在和应用给我们带来了很多好处，但也带来了一定的风险和挑战。我们应该采取有效的措施，最大程度地避免甲基纳迪克酸酐对人体和环境的危害，实现经济和社会的可持续发展。