低聚果糖是一种预生物纤维，能够促进益生菌生长，促进肠道健康。它不仅可以通过食物获得，还可以通过营养补充剂来摄入。那么，FOS低聚果糖多少钱一盒呢？

目前市面上的低聚果糖价格相差较大，具体价格取决于品牌、规格和渠道等因素。一般来说，FOS低聚果糖的价格在10元到100元不等。当然，价格过低的产品需要谨慎购买，以免质量不过关。

除了价格，我们还需要了解低聚果糖的作用和使用方法。低聚果糖可以促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，预防和缓解便秘，减少肠道炎症等。因此，适当添加低聚果糖有助于维护肠道健康。

低聚果糖的使用方法很简单，一般可以直接食用或加入饮料、食物中。建议每次使用不超过10克，最好分次食用。使用低聚果糖时，注意适量，以免引起肠胃不适。

总的来说，低聚果糖作为一种营养保健品，具有很好的保健作用，但是价格和品质的差异较大，需要谨慎选择。使用时，需要注意适量，以免对身体造成不良影响。如果有任何不适症状，应及时停止使用，并向医生咨询。